Un retour tout en émotion

10960187_785519588192821_1409131811139430022_oDepuis les hospitaliers en novembre 2014, je n’ai plus pris part a une course à cause de mes gros soucis de santé liés au diabète. Il m’a fallut 2 gros mois pour pouvoir revenir avec certes du mal…. mais en forme !!!

Il a fait très froid ce matin, le vent était fort mais mon envie était bien la. Quand je me suis approché pour récupérer mon dossard, j’ai eu une sensation de bien être. Les copains, les amis, tout le monde étais la et j’étais vraiment ému de les revoir.
Le départ à été donné à 9h30. Je suis en fin de groupe et je me lance sur le 26kms du trail du Glanum. Je ne me pose aucune questions, je suis là pour me faire plaisir avant tout. Tout va s’enchaîner. Je reste à une fréquence cardiaque a 80/85% et cela restera comme cela jusqu’au bout du trail.

10924158_1060414350641503_5527057984829168160_o

Du point de vue des contrôles de glycémie, rien a signaler. Je manges régulièrement et je m’hydrates. Le vent souffle fort en crête mais je gardes le sourire et j’admires un beau panorama. C’est tout simplement magique. Je prends le temps de marcher dans les montés, j’écoutes mon corps, du moins.. je réapprends à faire du trail.

En deuxième partie, se pointe devant moi un beau mur. Je ne l’ai pas oublié… Il va me laisser des séquelles. J’ai eu de forte crampes…. et c’est aussi ça le plaisir du trail (rire). Tout se déroulera avec un peu de mal,  de belles petites relances avec quelques montés sèches et un retour dans l’eau. On a pas eu le choix que de passer par là car la pluie à bien rempli le passage la veille de la course !!


Je passe la ligne arrivée en 3h34 pour 26 kms et 900D+… Je suis surpris car je me suis dit que si je le faisais en 4h, de serait déjà pas si mal…. mais au final quel plaisir de retrouver les chemins du trail.

Ludo

Ouvrir le chat
Besoin d'aide ?
Hey ! Bienvenu sur le site de la Type 1 Running Team. Puis-je vous aider ?
Powered by